Falun Dafa – auch Falun Gong genannt – ist eine Meditationspraxis für Körper und Geist. Verwurzelt in der buddhistischen Tradition verbindet es Meditation und sanfte Übungen (ähnlich wie Tai Chi) mit einer moralischen Philosophie basierend auf der Lehre von Wahrhaftigkeit, Barmherzigkeit und Nachsicht (oder auf Chinesisch Zhen 真, Shan 善, Ren 忍)
Falun Dafa wurde von Li Hongzhi in China gegründet und unterrichtet. Heute wird es in über 80 Ländern praktiziert, Millionen von Menschen schätzen Falun Dafa als einen einzigartigen und effektiven Weg für die Verbesserung der körperlichen und geistigen Gesundheit. Viele erfahren tiefgreifende gesundheitliche Vorteile, mehr Energie, geistige Klarheit und weniger Stress.
In der traditionell chinesischen Kultur wird der Prozess der körperlichen und geistigen Erhöhung „Kultivierung“ genannt. Heutzutage benutzt man das Wort „Qigong“ um dies zu beschreiben. Falun Gong unterscheidet sich von anderen Qigong Arten in dem Aspekt, dass die eigene Moral und die Kultivierung der Tugend an erster Stelle stehen.
Falun Gong besteht aus vier Übungen im Stehen und einer Meditationsübung. Die Übungen sind leicht zu erlernen und für jedes Alter geeignet.
Bitte beachten:
Der Kurs wird auf Deutsch unterrichtet.
Falun Dafa, also known as Falun Gong, is a spiritual practice rooted in Buddhist tradition and combines meditation and gentle exercises (similar to tai chi) with a moral philosophy centered on the tenets of Truthfulness, Compassion, and Tolerance (or in Chinese, Zhen 真, Shan 善, Ren 忍).
Falun Dafa was originally taught in China by Mr. Li Hongzhi, the practice’s teacher. It is now practiced in over 80 countries, and millions appreciate Falun Dafa as a truly unique and effective way to improve one's spiritual and physical health. Many experience dramatic health benefits as well as newfound energy, mental clarity, and stress relief.
In traditional Chinese culture, the process of perfecting and refining mind and body is called “cultivation”. Our modern language uses the word qigong to describe it.
What differentiates Falun Gong from other forms of qigong, is its emphasis on one’s morality and the cultivation of virtue.
Falun Gong has four gentle standing exercises and a sitting meditation. These exercises are suitable for all ages, simple to learn.
Please note:
This course will be taught in German.
