Workout mit Partystimmung!
Zumba® ist ein vom lateinamerikanischen Lebensgefühl inspiriertes Fitnessprogramm. Das Workout basiert auf dem Prinzip "fun and easy to do". Für Zumba® muss man nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben.
Mit flotten Choreographien durch den Musikmix aus lateinamerikanischen Rhythmen, Pop, Afrobeats und Hip Hop wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert. Die Abfolge der Schritte ist leicht für jede*n erlernbar und es sind keinerlei Vorkenntnisse im Bereich Tanz oder Fitness erforderlich.
Zumba® ist ein Fitnesstraining für alle: Tanzen, auspowern und Spaß haben ist hier das Motto.
Workout in a party atmosphere!
Zumba® is a fitness program inspired by the Latin American lifestyle. The workout is based on the principle "fun and easy to do". You don't have to know how to dance for Zumba®, the most important thing is to move to the music and have fun doing it.
With snappy choreographies through the music mix of Latin American rhythms, Pop, Afrobeats and Hip Hop, the body is toned and at the same time the condition is improved. The sequence of steps is easy to learn for everyone and no previous dance or fitness experience is required.
Zumba® is a fitness workout for everyone: dancing, working out and having fun is the motto here.
